Salud

Remedios caseros para la tos en niños

Los niños de todas partes se resfrían y tosen, y no siempre tienen acceso a una farmacia o atención médica.

1. Té caliente para aliviar la garganta y la congestión.

Té de maracuyá y cebolla – República Dominicana

Corte dos maracuyá y una cebolla mediana por la mitad y hiérvalos juntos en aproximadamente 4 tazas de agua durante 10 minutos. Colar, dejando solo el líquido. Endulza con miel.

Té de jengibre – Camboya

Hierva agua y agregue jengibre fresco o en polvo. Déjelo reposar antes de beber.

Té de ajo – México

En las zonas rurales de México, las familias preparan una bebida caliente, como té de limón, y agregan mucha cebolla o ajo. No tiene el mejor sabor, pero combate las infecciones.

C innamon té – México

En México urbano, un tratamiento estándar para los resfriados es el agua caliente mezclada con canela y miel.

Leche dorada – India

Ponga a hervir a fuego lento una taza de leche, luego agregue una cucharadita de cúrcuma. Mezclar antes de beber.

Hojas de limón – Mali

Hervir las hojas de limón y mezclar el líquido caliente con un poco de azúcar.

2. Miel para combatir la tos y las infecciones

La miel es un tratamiento natural para la tos. De hecho, los estudios han encontrado que la miel es igualmente efectiva en comparación con un ingrediente antitusivo común.

La miel también tiene propiedades antibacterianas que pueden combatir infecciones.

Miel picante – Sur de la India

Espolvoree jengibre en polvo y pimienta negra en una cucharada de miel. Lame la cuchara para limpiarla.

Miel y es hallots – La República Dominicana

Llenar un frasco de vidrio con miel y chalotas peladas en rodajas o en su totalidad. Dejelo que descanse un tiempo para ser absorbido.

Luego, coma una cucharada de miel de tres a cuatro veces al día. Algunos incluso comen cebollas.

Té de miel – Ghana

Para un remedio simple, mezcle un poco de miel en agua tibia.

Mezcla de rábano y miel – República Dominicana

En una licuadora, mezcle rábano, berros y miel, preparando un par de tazas a la vez. Dé una cucharada a la vez para ayudar a aliviar la tos y combatir el resfriado.

3. Sopas calientes para el resfriado y la gripe

La sopa de fideos de pollo es un clásico mundial, sin embargo, se esfuerza en estas ediciones de sopas calientes como tratamientos naturales para los resfriados y la gripe.

Congee – China

Congee es una sopa tradicional china hecha de agua o caldo y arroz, pero con la opción de agregar muchos ingredientes diferentes.

La mayoría de la gente lo toma en el desayuno, pero se cree que es un alimento curativo en cualquier momento del día.

Sopa de verduras – Camboya

Un caldo sencillo con verduras y un poco de especias.

Lugaw – Filipinas

Lugaw es una papilla de arroz cocinada con jengibre y pollo y es el alimento curativo reconfortante de Filipinas.

Sopa de pollo y verduras – Zambia

Esta sopa “Go, Grow, Glow” puede hacerse vegetariana, pero de cualquier manera ofrece proteínas y alimentos para aumentar la energía y protegerse de las enfermedades.

4. Tratamientos alternativos para resfriados y gripe

Además de beber o comer, existen algunos tratamientos fáciles y económicos para el resfriado y la gripe que pueden aliviar los síntomas y ayudar a los niños a recuperarse más rápido de los resfriados y la gripe.

Remedio para dormir – México

Para ayudar a los niños a dormir con un resfriado, ponga una plancha caliente en las sábanas de su hijo, haciendo que la cama esté agradable y calentita.

Luego, coloque Vicks VapoRub en el pecho de un niño y cúbralo con mantas. Dormirán mejor y sudarán del frío.

Baño de pies – Camboya

Ponga agua caliente en un balde y sumerja sus pies en agua tibia.

Manteca de karité – África occidental

Aplique manteca de karité en la nariz de un niño para aliviar la congestión. Esto puede ser especialmente útil para los bebés enfermos y es un remedio favorito en varios países africanos.

Vapor de hierbas – Zambia

Usando una hierba llamada Mayani, que huele a menta y es conocida por sus cualidades expectorantes, siéntese debajo de una manta con una olla de hojas de Mayani recién hervidas y deje que el vapor cubra la cara y el pecho.

También puede sustituir el aceite de eucalipto o el mentol en agua caliente.

Cebolla – Ghana

Pele una cebolla, córtela en dos y colóquela a ambos lados de la cama de un niño. La cebolla absorbe toxinas y gérmenes y se cree que purifica el aire.

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