Salud

Beneficios Del Té

Beneficios Del Té ? Este vegetal ha sido utilizado desde la antigüedad por los egipcios, romanos, griegos y muchos otros. Aunque hoy en día las alcachofas se consumen principalmente como alimento, tienen muchos usos medicinales.

Mira el siguiente vídeo para mejor información

Comúnmente, un té de hierbas saludable está hecho de sus hojas secas. También puede preparar el té hirviendo la alcachofa entera en una olla de agua; este es el método que prefiero. Lave toda la alcachofa y corte el extremo del tallo. Simplemente corte la alcachofa por la mitad y hiérvala en agua hasta que el agua se vuelva de color verde claro o marrón verdoso. Beneficios Del Té

Receta para eliminar el colesterol

Ingredientes:

Una taza de agua.

5 Hojas de guayaba.

Dos Ramas de canela

Preparacion:

Ponga a hevir las hojas de guayaba junto con la canela y tapelo, cuando este estado de
ebullicion dejalo por 5 o 5 minutos. Una vez que concluya este tiempo, apaguelo y dejelo
reposar unos minutos.

Debe tomar este te antes de acostarse todos los Dias durante un mes.

Y Elimina el colesterol, baja de peso, trata la diabetes y el trastorno digestivo

El té de alcachofa se puede servir de inmediato o refrigerado hasta por una semana. En menos de 15 minutos tendrá una bebida saludable que toda la familia puede disfrutar. Estos son algunos de los beneficios para la salud de beber té de alcachofa. La alcachofa contiene un ingrediente llamado cinarina, que es un protector del hígado.

También puede ayudar al hígado al estimular la producción y excreción de bilis, mejorando el flujo del conducto biliar. La alcachofa se usa a menudo como diurético para la desintoxicación del hígado y otros órganos. El uso regular puede mejorar enormemente las funciones del hígado y la vesícula biliar. Beneficios Del Té

Como se mencionó anteriormente, la alcachofa estimula el flujo de bilis, lo que ayuda a mejorar la digestión y el metabolismo de las grasas. La alcachofa también contiene agentes bioactivos que promueven bacterias intestinales beneficiosas. Beneficios Del Té

Beber té de alcachofa puede modificar los síntomas digestivos, como acidez estomacal, náuseas, vómitos, estreñimiento, diarrea e hinchazón. Los estudios han demostrado que la alcachofa reduce los niveles de colesterol HDL al tiempo que aumenta los niveles de colesterol LDL. Beneficios Del Té

Esto puede deberse a grandes cantidades de antioxidantes, como los flavonoides, que se pueden encontrar en las hojas de la cabeza de alcachofa. Reducción del azúcar en la sangre Las sustancias que se encuentran en las alcachofas, como la cinarina y la inulina, reducen el nivel de glucosa en la sangre. Beneficios Del Té

La alcachofa tiene un índice glucémico muy bajo y grandes cantidades de fibra dietética. Está claro que el té de alcachofa es una bebida maravillosa. Beneficios Del Té

La próxima vez, en lugar de beber refrescos o jugos químicos y azucarados, ¿por qué no probar un poco de té de alcachofa? Es una bebida refrescante y de gran sabor que se puede servir caliente o fría, pero lo más importante es que el té de alcachofa también mejorará su salud y la de su familia de muchas maneras. Beneficios Del Té

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