Salud

Bebidas Para Limpiar Los Riñones

Bebidas Para Limpiar Los Riñones? Debido a que las toxinas pueden afectar todo su cuerpo, no hay duda de que apoyar su kidneysis es crucial para mantener su salud en general bajo control.

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Sin una dieta equilibrada, agua potable purificada y limpieza corporal, las toxinas pueden acumularse y afectar la función de los riñones, el hígado y los órganos vecinos e incluso pueden provocar cálculos renales y otros problemas.

Bebidas Para Limpiar Los Riñones
Bebidas Para Limpiar los Riñones


Limpieza de los riñones con unos pocos sorbos: la limpieza de los riñones es un proceso simple y la mayoría de las limpiezas no requieren un suministro exhaustivo de herramientas o ingredientes para funcionar.

Sin embargo, el agua solo proporciona hidratación. Las siguientes 5 bebidas de limpieza renal pueden proporcionar ese impulso de limpieza adicional.


1. Jugo de arándano – El jugo de arándano ha sido promocionado durante años como un soporte para el tracto urinario. La investigación muestra que los arándanos pueden ayudar a combatir las infecciones del tracto urinario, posiblemente al disminuir la adhesión de bacterias a la vejiga y la uretra.

[1] Los arándanos también pueden ser útiles para limpiar los riñones del exceso de oxalato de calcio, uno de los principales contribuyentes a los cálculos renales.

[2] Cuando compre jugo de arándano, elija siempre variedades que estén certificadas orgánicas y libres de azúcares añadidos, conservantes o sabores artificiales; o, consiga un exprimidor y haga el suyo.
2. Jugo de remolacha: la remolacha y el jugo de remolacha contienen betaína, un fitoquímico muy beneficioso. Esto puede ayudar a eliminar el fosfato de calcio y la acumulación de estruvita de los riñones.

[3] La eliminación de calcio en los riñones no solo promueve la función renal, sino que disminuye la probabilidad de cálculos renales.


3. Jugo de limón: se ha demostrado que el jugo de limón, naturalmente ácido, aumenta los niveles de citrato en la orina, un factor que desalienta la formación de cálculos renales.

Para una limpieza rápida del riñón de limón, exprima 4-5 limones en un litro de agua fría y bébalo. O, para una bebida caliente, exprima entre un cuarto y medio limón en 8 onzas de agua caliente diariamente.


4. Limpiezas de jugo – Las limpiezas de jugo están de moda, y con buena razón. Una limpieza de jugo combina el poder nutricional de las frutas y verduras en una bebida fácil de beber.

El jugo de vegetales y frutas está cargado de antioxidantes y nutrientes necesarios para facilitar la eliminación de toxinas. Esto ayuda a eliminar la tensión del hígado, el colon y los riñones.

Las verduras como el apio, el pepino, el calabacín, la lechuga, las zanahorias, la col rizada y las espinacas son excelentes para hacer jugos. Para las frutas, pruebe con manzanas, naranjas peladas, peras, piñas y duraznos.


5. Bebidas caseras para la limpieza de los riñones: aquí está una de mis bebidas favoritas que ayudará a limpiar los riñones. Todo lo que necesitará son limones frescos, vinagre de manzana (orgánico y crudo), agua purificada y Renaltrex.

Pero, en resumen, implica mezclar jugo de limón, agua purificada, ACV y Renaltrex en una bebida que usted puede ser en el transcurso de una limpieza de cuatro días.


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