Salud

10 razones para beber todos los días agua de hierbabuena

10 razones para beber todos los días agua de hierbabuena? Además de ser muy limpio, el agua de menta tiene muchas casas medicinales que lo ayudan a mejorar su vida de forma natural, en armonía con el Atlas de plantas de medicina tradicional mexicana de la Universidad Nacional Autónoma de México.

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En una tarde calurosa o simplemente para calmar la sed, el agua de menta es una excelente bebida para ayudar a aliviar los signos estomacales, ya que es rica en manganeso, cobre y dieta C. , pero ¿por qué otras razones para beber? ¿Es agua todos los días?

¡Disfruta de su sabor y sus beneficios!

  1. Acelera tu digestión. Según la UNAM, esta bebida alivia la acidez estomacal o la acidez estomacal, previene la irritación y el dolor abdominal.

Respiras mejor. Beber agua de menta mejora la inhalación y la espiración del oxígeno, ya que su contenido de ácido rosmarínico previene la infección del sistema respiratorio, según The Healthiest Foods.

Reduce la diarrea. Es beneficioso disminuir los síntomas de la diarrea porque relaja la masa muscular del intestino.

Purifica tu cuerpo. La menta se conoce como desparasitante a base de hierbas, lo que significa que elimina las lombrices o los parásitos intestinales que se adhieren a su cuerpo cuando puede que no haya una higiene específica en los alimentos.

Ideal para la lactancia. El agua de menta reduce las grietas y el dolor en los pezones en madres lactantes, según un estudio de la Universidad de Ciencias Médicas, Tabriz, Irán.

Mejora tu memoria. Mientras bebe agua de menta, intente inhalar todo su aroma, ya que esto lo mantendrá alerta y será un excelente país.

desarrollo cognitivoInhibe el desarrollo del cáncer de próstata. La menta tiene un compuesto similar al mentol que ayuda a reducir el riesgo de esta neoplasia maligna, lo cual es consistente de un vistazo a través del Departamento de Fisiología de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Seúl.

Deshazte del horrible aliento. Una mirada con la ayuda del Departamento de Biología de la Universidad Shahed, del santuario frente al Imam Khomeini, de la carretera Teherán-Qom, Teherán, Irán, subraya que mata los gérmenes que causan horrible aliento

Diga adiós al estreñimiento. La investigación del Departamento de Medicina Interna del Hospital General de Veteranos de Taichung en Taiwán informa que el agua de menta mejora el movimiento intestinal y el síndrome del intestino irritable.

Calma el estrés. La menta es un aliado increíble en oposición al estrés, ya que tiene efectos sedantes y te hace sentir suave y limpio.

No pienses que nada duele, realmente con la ayuda de una jarra de agua de menta, te sentirás suave, limpio y en un estado mental increíble, porque saciará tu sed y disfrutará de los estilos de vida. al máximo. ¿Y tú, bebiste agua de menta?

10 razones para beber todos los días agua de hierbabuena

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